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Pensi che gli esercizi per il pavimento pelvico siano utili per tutti? Tra gli esercizi più cliccati sul web, utili al trattamento pelvico, ci sono gli esercizi di Kegel. Ma sono utili per tutti? La risposta è quella che ti aspetti, cioè no. Questa errata convinzione rende ancora più importante fare una valutazione del pavimento […]

In occasione della festa di San Valentino ci sembrava opportuno dedicare uno spazio per trattare insieme a voi una parte fondamentale della relazione di coppia che durante la gravidanza, nell’attesa di un bambino, e subito dopo il parto, rischia a volte di essere trascurata. Presi dall’euforia, dalla gestione degli aspetti pratici, dalla gioia o anche […]

Approfittando della ricorrenza di San Valentino, Centro Sarai dedica tutto il mese di febbraio all’amore, al benessere di coppia e alla sessualità! Le nostre promozioni:  A dieta insieme – consulenza nutrizionale di coppia al prezzo dell’individuale Sesso e amore – prima consulenza di coppia e/o sessuologica gratuita  e in più… Webinar “La sessualità in gravidanza […]