Con l’arrivo dell’estate cambiano le nostre abitudini alimentari: la natura ci offre la sua deliziosa frutta e verdura, abbiamo desiderio di piatti freschi e semplici e consumiamo spesso gelati, granite e bevande zuccherate. Ecco, di seguito, dei piccoli consigli per affrontare al meglio la stagione estiva: ‍🍉Frutta sì, ma non troppa: spesso ci ritroviamo a […]