Blog - Centro Sarai
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Dai nostri professionisti

Articoli e news

Articoli e news

Ritrova il tuo corpo!

Il nostro corpo è la nostra casa, esso cambia con noi ma a volte è difficile accettare il cambiamento o capire ciò di cui ha…

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Cerchio di Donne

Il Cerchio di Donne è la nuova iniziativa che il Centro Sarai ha voluto rendere finalmente realtà. È uno spazio di accoglienza di noi, uno…

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Diastasi addominale: cos’è?

Questo mese fai anche tu una Valutazione della Diastasi addominale al Centro Sarai Per tutto marzo avrai uno sconto del 50% (€20 anziché €40) a…

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Ginnastica ipopressiva

Ci sono fasi particolari nella vita di una Donna in cui il corpo subisce importanti cambiamenti, come la GRAVIDANZA, il PARTO e la MENOPAUSA, che…

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Mindfulness in gravidanza

La gravidanza è un momento unico nella vita della donna. Spesso però la gioia dell’attesa si accompagna a preoccupazioni, stress e ansia. In questo la…

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Le Cicatrici della Nascita

La nascita lascia spesso cicatrici, più o meno profonde, che rimangono indelebili nel corpo di una donna. Per tutto marzo vieni  al Centro Sarai per…

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Prevenzione Ginecologica

Un check-up ginecologico è fondamentale almeno una volta all’anno! Spesso la visita ginecologica si rimanda perchè pensiamo che in mancanza di sintomi tutto vada per…

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Corso di Autosvezzamento

Siamo pronti per l’autosvezzamento! Autosvezzamento è lasciare ogni cosa a suo tempo, ricordandosi sempre che non c’è fretta e non ci sono scadenze. Mentre ci troviamo nel…

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Rivolgimento podalico dolce

  Scopriamo come fa girare il tuo bambino! Rivolgimento Podalico Dolce a cura dell’ostetrica Serena Di Martino 💕Vorresti che il tuo bambino podalico si girasse?…

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Ottobre di appuntamenti!

Prepariamoci ad un mese di appuntamenti e promozioni 🌼 Ecografia Tiroidea GRATUITA + Visita Endocrinologica al PREZZO PROMO di €100 (invece di €140)- a cura del…

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Corso “Verso la Nascita”

Qualche immagine dei nostri ultimi corsi Precedente Successivo La gravidanza è un periodo di trasformazione che coinvolge la mente e il corpo di una donna. È…

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Corso “Baby Massage”

I neonati nascono sapendo cosa vuol dire essere contenuti, essere protetti… Attraverso il tatto, il primo senso a svilupparsi nell’utero materno tra la 6° e la 9° settimana di gestazione , hanno potuto godere per 9 mesi dell’abbraccio costante delle pareti uterine

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I vostri progetti per Settembre?

Quali sono i vostri progetti per Settembre? Qualsiasi siano i programmi i professionisti di Centro Sarai sono con voi!   CURARE LA NUTRIZIONE 🍂Visita Nutrizionale…

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Giugno: Pronti per l’Estate!

Siete pronti per le sorprese di Giugno? Anche per questo mese vi abbiamo riservato tante offerte e servizi per permettervi di affrontare l’estate in tranquillità.…

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Race for the cure

La più grande manifestazione al mondo per la lotta ai tumori del seno torna a Roma dal 5 all’8 maggio e Centro Sarai ci sarà!

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Svezzamento: quanto ne sai?

Il passaggio dal latte alla pappa è un momento fondamentale per i bambini e per tutta la famiglia!
È però necessario seguire alcune regole ed accorgimenti affinché tutto vada per il meglio.
Scopri quanto ne sai con questo questionario!

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Maggio

Al Centro Sarai Maggio è un mese dedicato a tutte le Mamme! Scopri i nostri servizi per chi sarà mamma e per chi lo è…

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È positivo! E ora?

Hai appena fatto il test di gravidanza e non ci sono dubbi: sei incinta! E ora? Ecco i passi da fare per le primissime fasi del viaggio della gravidanza

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Aprile

🌸 Prenditi cura di te!  A Centro Sarai la primavera porta con sè un fiorire di promozioni:  ➡️ Visita Ginecologica con Ecografia e Pap-test €115…

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Marzo è tutto rosa!

A Marzo prenditi cura del tuo benessere! Centro Sarai significa anche prevenzione, perciò per tutto il mese ha scelto di offrirti: Promozione Visita Ginecologica con…

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Febbraio

Approfittando della ricorrenza di San Valentino, Centro Sarai dedica tutto il mese di febbraio all’amore, al benessere di coppia e alla sessualità! Le nostre promozioni: …

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A dieta insieme!

Perché mettersi a dieta da soli quando lo si può fare con molta più leggerezza in coppia? La dieta in coppia è molto più stimolante…

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E’ tutto pronto?

Scarica le checklist per avere tutto pronto per l’arrivo del tuo bambino! Valigia del parto Lista nascita Contattaci per informazioni o prenotazioni 

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Alimentazione e PMA

Sana alimentazione e corretto stile di vita rappresentano validi alleati nei percorsi di procreazione medicalmente assistita (PMA). Le abitudini nutrizionali dei futuri genitori incidono sulla…

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Il sonno del neonato

Il sonno del neonato è uno degli aspetti che preoccupa maggiormente i futuri e neo genitori.  Un bambino che non dorme può generare grandi disagi…

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La consulenza ostetrica

CONSULENZA OSTETRICA IN GRAVIDANZA, PER L’ALLATTAMENTO E NEL POST PARTO  1 incontro di circa 1 ora con la Dott.ssa Serena Di Martino – ostetrica Quando: date da…

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Quale Svezzamento?

Lo svezzamento è una tappa fondamentale nella crescita di ogni bambino. Il cibo è benessere, nutrimento, piacere, affetto, convivialità e la modalità in cui questo…

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Il tè delle mamme

Se pensiamo alla gravidanza non possiamo che immaginare un momento di grande gioia. Può però anche nascondere dubbi, paure e solitudine.  Spesso tutte le nostre domande…

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Hei papà, sei pronto?

Cambiare il pannolino, supportare l’allattamento, cullare e addormentare il proprio bimbo nel modo corretto possono essere doti apprese o perfezionate grazie ai professionisti del settore.

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Inaugurazione e Open Week

Vieni a trovarci per l’inaugurazione di Centro Sarai!
Sabato 20 novembre dalle 15.30 potrai conoscere i professionisti e visitare lo studio medico.

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Piano del Parto

Il PIANO DEL PARTO è un documento scritto e firmato dalla futura mamma, spesso in collaborazione con un’ostetrica, e va allegato alla cartella clinica.

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Quando il parto fa paura

La TOCOFOBIA è la paura di affrontare il parto. Non si tratta di una semplice preoccupazione ma di una vera e propria fobia, un’ansia incontrollabile

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"Smettila di cercare di aggiustare il tuo corpo.
Non si è mai rotto"
Eva Ensler

RITROVA IL TUO CORPO con le promozioni dedicate a te!